تبلیغات
وبلاگicon
موفقیت

موفقیت
به موفقیت ایمان داشته باشید، آینده از آن شماست. 
قالب وبلاگ
امکانات جانبی

مکتب خونه

Google

در وبلاگ موفقیت
در كل اینترنت

Check PageRank
!بازدید کننده عزیز، به وبلاگ موفقیت خوش آمدید

افكار و اندیشه‌های‌ ما و عبارات‌ یا كلماتی‌ كه‌ بر زبان‌ جاری‌ می‌سازیم‌، از نیروی‌ عظیمی‌ برخوردارند. اگر بخواهیم‌ در زندگی‌ خود فرد موفقی‌ باشیم‌ و به‌ نتایج‌ مفیدی‌ دست‌ یابیم‌، باید الگوی‌ تفكر و گفتارمان‌ را تغییر داده‌ و آنها را مثبت‌ كنیم‌. آیا مایلید گفت‌وگوی‌ درونی‌ خود را به‌ عبارات‌ تأكیدی‌ مثبت‌ تغییر دهید؟ بد نیست‌ بدانید هر موقع‌ كه‌ فكری‌ در سرتان‌ است‌ و هر زمانی‌ كه‌ سخنی‌ به‌ زبان‌ می‌آورید، در واقع‌ به‌ گفتن‌ عبارات‌ تأكیدی‌ مشغول‌ هستید.

تكرار یك‌ عبارت‌ تأكیدی‌ مثبت‌ و یا منفی‌، نقطه‌ آغاز است‌ و راه‌ را برای‌ دگرگونی‌ باز می‌كند. به‌ عنوان‌ مثال،‌ به‌ ضمیر ناخودآگاهتان‌ می‌گویید: «من‌ مسئولیت‌پذیرم.‌» یا «من‌ از زندگی‌ خسته‌ شده‌ام.‌». وقتی‌ عبارات‌ تأكیدی‌ را به‌ كار می‌برید، در واقع‌ به‌ از بین‌ رفتن‌ برخی‌ چیزها از زندگی‌ یا به‌ آفرینش‌ برخی‌ چیزهای‌ تازه‌ در زندگی‌تان‌ كمك‌ می‌كنید؛ پس‌ بهتر است‌ عادت‌ كنید این‌ جملات‌ و عبارات‌ را به‌ شیوه‌ مثبت‌ به‌ كار ببرید، تا آنچه‌ می‌آفرینید سلامتی‌، شادمانی‌، موفقیت‌ و سعادتمندی‌ باشد.

كلماتی‌ كه‌ در عبارات‌ تأكیدی‌ به‌ كار می‌روند نیز باید مثبت‌ باشند. اگر بگوییم‌: «دیگر نمی‌خواهم‌ مریض‌ باشم‌.»، ضمیر ناخودآگاه‌ ما بیشتر كلمه‌ مریض‌ را می‌شنود كه‌ یك‌ كلمه‌ منفی‌ است‌. آنچه‌ كه‌ بهتر است‌ بگوییم‌ این‌ است‌: «من‌ به‌طور شگفت‌آوری‌ احساس‌ سلامتی‌ می‌كنم.‌» یا «من‌ نور سلامتی‌ و نشاط را می‌بینم‌ كه‌ از من‌ ساطع‌ می‌شود.».

ضمیر ناخودآگاه‌ انسان‌ خیلی‌ روراست‌ و بی‌پرده‌ است‌. هیچ‌گونه‌ تكلف‌ و پیچیدگی‌ ندارد و هر آنچه‌ را كه‌ می‌شنود انجام‌ می‌دهد. اگر چیزی‌ در زندگی‌تان‌ وجود دارد كه‌ آن‌ را نمی‌خواهید، یكی‌ از سریع‌ترین‌ روش‌ها برای‌ رها كردن‌ آن‌ این‌ است‌ كه‌ آن‌ را با عشق‌ و محبت‌ متبرك‌ ساخته‌ و رهایش‌ كنید و بگویید: «با دعای‌ خیر برای‌ تو رهایت‌ می‌سازم‌ و اجازه‌ می‌دهم‌ كه‌ بروی.‌». این‌ عبارت‌ در مورد انسان‌ها، موقعیت‌ها و جنبه‌های‌ مختلف‌ زندگی‌ بسیار مؤثر واقع‌ می‌شود و حتی‌ می‌توانید عادات‌ ناپسند خود را با این‌ عبارت‌ تأكیدی‌ ترك‌ كنید. «لوئیز هی‌» می‌گوید كه‌ یكی‌ از مراجعانش‌ با همین‌ عبارت‌ تأكیدی‌ ساده‌، پس‌ از چند هفته‌، كشیدن‌ سیگار را برای‌ همیشه‌ ترك‌ كرد.

 %آنچه‌ را كه‌ می‌خواهید، سفارش‌ بدهید

وقتی‌ برای‌ اولین ‌بار یك‌ عبارت‌ تأكیدی‌ را به‌ زبان‌ می‌آورید، ممكن‌ است‌ حقیقی‌ به‌ نظر نرسد، ولی‌ به‌ خاطر داشته‌ باشید، تكرار عبارات‌ تأكیدی‌ همانند كاشتن‌ دانه‌های‌ گیاه‌ در زمین‌ است‌. وقتی‌ شما دانه‌ای‌ را در زمین‌ می‌كارید، روز بعد یك‌ گیاه‌ كامل‌ نمی‌روید. باید زمان‌ معینی‌ سپری‌ شود تا موقع‌ رشد دانه‌ برسد. همچنان‌ كه‌ به‌ گفتن‌ عبارات‌ تأكیدی‌ ادامه‌ می‌دهید و آماده‌ می‌شوید تا آنچه‌ را كه‌ نمی‌خواهید رها سازید، به‌ تدریج‌ می‌بینید كه‌ آن‌ها به‌ حقیقت‌ می‌پیوندند و راه‌های‌ تازه‌ای‌ پیش‌ روی‌ شما گشوده‌ می‌شود. گاهی‌ هم‌ ممكن‌ است‌ اتفاق‌ شگفت‌آوری‌ روی‌ دهد و یكی‌ از دوستان‌ شما از راه‌ رسیده‌ و بگوید: «آیا تاكنون‌ این‌ها را امتحان‌ كرده‌اید؟» و در این‌ هنگام‌ است‌ كه‌ به‌ مرحله‌ بعدی‌ موفقیت‌ خود رهنمون‌ می‌شوید و از امكانات‌ موجود خود كمك‌ می‌گیرید.

عبارت‌ تأكیدی‌ خود را همیشه‌ به‌ زمان‌ حال‌ بگویید. می‌توانید آن‌ها را به‌ صورت‌ آواز بخوانید تا بارها و بارها در ذهنتان‌ تكرار شده‌ و ملكه‌ ذهنتان‌ شوند. به‌ خاطر داشته‌ باشید كه‌ نمی‌توانید با عبارات‌ تأكیدی‌ خود، روی‌ اعمال‌ افراد دیگر تأثیر بگذارید. شما از قدرت‌ ذهنی‌ و معنوی‌ دیگران‌ آگاه‌ نیستید و حق‌ ندارید در فرایند زندگی‌ دیگران‌ دخالت‌ كنید؛ همانطور كه‌ مطمئناً دوست‌ ندارید با شما چنین‌ كاری‌ بكنند. پس‌ بهتر است‌ تنها به‌ اصلاح‌ خود بپردازید و برای‌ دیگران‌ فقط دعا كنید. البته‌ به‌ یاد داشته‌ باشید كه‌ این‌ نكته‌ با امر به‌ معروف‌ و نهی‌ از منكر، كه‌ در دین‌ ما سفارش‌ شده‌ است‌، منافاتی‌ ندارد؛ چرا كه‌ در امر به‌ معروف‌ و نهی‌ از منكر دیگر نمی‌ایستیم‌ تا ببینیم‌ تغییری‌ صورت‌ گرفته‌ است‌ یا خیر، بلكه‌ می‌گوییم‌ و می‌رویم‌.

گفتن‌ عبارات‌ تأكیدی‌ همانند سفارش‌ غذا دادن‌ به‌ آشپزخانه‌ كائنات‌ است‌؛ وقتی‌ به‌ یك‌ رستوران‌ می‌روید و پیشخدمت‌ می‌آید و دستور غذا را از شما می‌گیرید، شما وی‌ را تا آشپزخانه‌ دنبال‌ نمی‌كنید تا ببینید آیا آشپز فهرست‌ غذای‌ شما را می‌بیند یا این‌ كه‌ او چگونه‌ غذا درست‌ می‌كند. بلكه‌ راحت‌ روی‌ صندلی‌تان‌ می‌نشینید و آب‌، نان‌، ماست‌ و... را میل‌ كرده‌ و یا با دوستتان‌ صحبت‌ می‌كنید و مطمئن‌ هستید به‌ محض‌ این‌ كه‌ غذایتان‌ آماده‌ شد، آن‌ را برایتان‌ می‌آورند. وقتی‌ سفارش‌ خود را به‌ آشپزخانه‌ كائنات‌ می‌دهیم‌ نیز، بهتر است‌ در آرامش‌ كامل‌ به‌ زندگی‌ طبیعی‌ خود ادامه‌ دهیم‌ و مطمئن‌ باشیم‌ كه‌ درخواست‌ ما در حال‌ آماده‌ شدن‌ است‌. حال‌ اگر غذایتان‌ را بیاورند و مشاهده‌ كنید كه‌ غذای‌ سفارشی‌ شما نیست‌، اگر اعتمادبه‌نفس‌ داشته‌ باشید، آن‌ را برمی‌گردانید و می‌گویید: «خیلی‌ متشكرم‌، ولی‌ این‌ سفارش‌ من‌ نیست‌، آنچه‌ من‌ می‌خواهم‌ این‌ است‌...». بله‌ ممكن‌ است‌ در سفارش‌دادن‌ غذا دقت‌ كافی‌ نكرده‌ باشیم‌ و در این‌ زمان‌ فقط كافی‌ است‌ با دقت‌ بیشتر و روشن‌تر از قبل‌ سفارش‌ دهیم‌.

یكی‌ از شیوه‌هایی‌ كه‌ موجب‌ می‌شود فرایند زندگی‌ برایتان‌ به‌ طور مثبت‌ جلوه‌ كند، این‌ است‌ كه‌ حقایق‌ و اعتقادات‌ فردی‌ خود را با صدای‌ بلند بگویید. بیایید افكار و عقایدی كه‌ شما را محدود می‌كند و از رسیدن‌ به‌ جنبه‌های‌ مثبت‌ زندگی‌ باز می‌دارد، را دور بریزید. عبارات‌ تأكیدی‌ زیر برای‌ ایجاد تغییرات‌ مثبت‌ بسیار موثرند و وضعیت‌ شما را سر و سامان‌ می‌دهند:

' هر آنچه‌ را كه‌ باید بدانم‌، برایم‌ آشكار می‌شود.

' هر آنچه‌ را كه‌ نیاز دارم‌، در زمان‌ و مكان‌ مناسب‌ و به‌ شیوه‌ای‌ نیكو به‌ نزدم‌ می‌آید.

' من‌ سالم‌ و تندرست‌ و سرشار از انرژی‌ هستم.

' هر كجا باشم‌ كامیاب‌ و توانگرم.

' مشتاقم‌ كه‌ دگرگون‌ شده‌ و رشد كنم.

' در جهان‌ هم‌، همه‌چیز مخلوق‌ خداوند می‌باشد و نیكوست‌.

Oجملات‌ تأكیدی‌ مورد نیاز خود را روی‌ برگه‌های‌ كوچك‌ جداگانه‌ای‌ بنویسید و حداقل‌ به‌ مدت‌ ۳۰ شب‌، آنها را هر شب‌ مطالعه‌ كنید. دیری‌ نخواهد پایید كه‌ در خود نوعی‌ تغییر و دگرگونی‌ مثبت‌ احساس‌ می‌كنید و به‌ خواسته‌های‌ نیكوی‌ خود دست‌ می‌یابید.




برچسب ها: موفقیت، عبارات تأکیدی،
[ سه شنبه 12 دی 1391 ] [ 06:15 ب.ظ ] [ فرشید متین ]
درباره وبلاگ


نویسندگان
آرشیو مطالب
آخرین مطالب
نظر سنجی
نظرتون دربارۀ مطالب موجود در این وبلاگ چیه؟





آمار سایت
بازدیدهای امروز : بازدید
بازدیدهای دیروز : بازدید
كل بازدیدها : بازدید
بازدید این ماه : بازدید
بازدید ماه قبل : بازدید
تعداد نویسندگان : نفر
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :

پیچک